かぼちゃの塩バターレンジ蒸し

かぼちゃの塩バターレンジ蒸し

かぼちゃの甘さをやさしく包む、バター風味

1人分:

116kcal

0.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぼちゃ200gは3cm角に切って耐熱ボウルに入れ、砂糖小さじ1/4、塩少々を加えてさっと混ぜる。

  2. 2

    バター10gを加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分30秒加熱し、全体を混ぜる。

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新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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