レタスクラブ
マイページ
かぼちゃのごまバター風味

時短でラク

かぼちゃのごまバター風味

まろやかなバター風味がうれしい

5分

１人分：

127kcal

0.1g

材料（２人分）

  • かぼちゃ

    正味180g

  • 黒いりごま

    適量

  • ・砂糖、バター

作り方

  1. 1

    かぼちゃは2cm角に切って耐熱容器に入れる。砂糖小さじ2、水大さじ1を混ぜてから回しかけ、バター大さじ1/2をのせてラップをふんわりとかけ、電子レンジで約4分加熱する。

  2. 2

    器に盛り、ごまをふる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
山本ゆりさん

山本ゆり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

かぼちゃのごまバター風味を使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

かぼちゃの人気レシピランキング

かぼちゃの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の和え物 その他の人気レシピランキング

野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

菜の花 ブロッコリー キャベツ いちご そら豆 たけのこ レタス もずく

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35043品をご紹介！