新玉ねぎとわかめの和風サラダ
程よい酸味でたっぷり食べられる
1人分:
101kcal
1.2g
作り方
-
1
新玉ねぎは縦半分に切り、縦薄切りにして流水で軽くもみ洗いし、水けをきる。塩蔵わかめは水で塩を落として熱湯でさっとゆでる。さまして水けを絞り、一口大に切る。
-
2
器に玉ねぎ、わかめを順に盛り、ドレッシングを回しかける。
脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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