グリーンリーフとハムのサラダ
たっぷり葉ものにハムがコクを添える
1人分:
140kcal
1.2g
-
4枚
-
グリーンリーフ
小1/2個
-
ドレッシング
-
・オリーブ油
大さじ1
-
・酢
大さじ1/2
-
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
作り方
-
1
グリーンリーフは一口大にちぎって水にさっとさらし、水けをきる。ロースハムは半分に切って、1cm幅に切る。
-
2
ボウルに1とドレッシングを入れてあえる。
新谷友里江 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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