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モッツァレラのねぎおかか

150kcal
0.8g
モッツァレラのねぎおかか
モッツァレラのねぎおかか

市瀬悦子さんのレシピ

モッツァレラチーズとねぎおかかが意外な好相性！　

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材料（２人分）

  • モッツァレラチーズ…1個(約100g)
  • 長ねぎ…1/4本
  • 削りがつお…小1袋(2.5g)
  • しょうゆ…大さじ1/2
モッツァレラチーズ…1個(約100g)
長ねぎ…1/4本
削りがつお…小1袋(2.5g)
しょうゆ…大さじ1/2

作り方

  1. モッツァレラチーズは薄切り、長ねぎは薄い小口切りにする。
  2. 器にチーズを盛り、ねぎ、削りがつおをのせて、しょうゆ大さじ1/2をかける。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

市瀬悦子
市瀬悦子
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 高杉純

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