
こんにゃくのゆずみそ田楽
初めてでもできた!くいしんぼうのおかず教室
風味のいい甘辛みそがこんにゃくに合う
1人分:
43kcal
1.1g
-
1/2枚
-
ゆずみそ
-
・長ねぎのみじん切り
大さじ1
-
・ゆずの皮のすりおろし
少々
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・みそ
大さじ2
-
・酒、砂糖、みりん
各大さじ1
作り方
-
1
こんにゃくは横に7〜8mm厚さに切り、沸騰した湯で2〜3分ゆでる。
-
2
小鍋にゆずみその調味料を入れてよく混ぜ、火にかけてひと煮立ちさせ、ねぎとゆずを混ぜる。
-
3
1のこんにゃくの汁けを軽くきって皿に盛り、ゆずみそをかける。

中村成子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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