ささ身のソテーねぎソース
ねぎをたっぷり1本分、ソースにしました
20分
1人分:
332kcal
2.8g
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6本
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2枚(100g)
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小1片分
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1本分
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小さじ1
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・しょうゆ、こしょう、サラダ油、片栗粉、みりん
 
作り方
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                1
ささ身は筋を取り、にんにく、しょうゆ小さじ2、こしょう少々で下味をつけて5分ほどおく。
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                2
フライパンに油大さじ2を熱し、1に片栗粉を薄くまぶしつけて入れ、火が通るまで3〜4分焼く。
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                3
フライパンからささ身を取り出し、ペーパータオルでフライパンの汚れをふいて油小さじ1を足し、ねぎ、しょうがを炒める。油がまわったら、しょうゆ、みりん各大さじ2、水60mlを加え、水分が半量ぐらいになるまで煮詰める。
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                4
皿にちぎったキャベツ、ささ身を斜め半分に切って盛り3のソースをかける。好みで三つ葉適宜を飾ったり、七味とうがらしをふっても。
 
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