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チンゲン菜のマヨネーズあえ

時短でラク
66kcal
0.7g
5min
チンゲン菜のマヨネーズあえ
チンゲン菜のマヨネーズあえ

林幸子さんのレシピ

しょうがとマヨネーズをよく混ぜて

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材料（２人分）

チンゲン菜…２株
おろししょうが…小さじ１
・塩、マヨネーズ

作り方

  1. チンゲン菜は、葉と軸に切り分け、葉は３cm長さ、軸は１cm幅に切って３cm長さに切り、塩ゆでする。
  2. ボウルにおろししょうがとマヨネーズ大さじ１　1/2を合わせ、１の湯をきって加え、あえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 今清水隆宏

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チンゲン菜
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