ちくわとアスパラのみそ汁
具材からのうまみがたっぷりしみ出す
１人分：
67kcal
2.3g
材料（２人分）
ちくわ
2本
グリーンアスパラガス
2本
だし汁
2カップ
みそ
大さじ１ 1/3
2本
グリーンアスパラガス
2本
だし汁
2カップ
みそ
大さじ１ 1/3
-
2本
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2本
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だし汁
2カップ
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みそ
大さじ１ 1/3
作り方
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1
ちくわは1cm幅の斜め切りにする。グリーンアスパラガスは下1/3のかたい部分の皮を皮むき器でむいて3cm長さに切る。
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吉田愛 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ：
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主な食材：
-
野菜
- 野菜その他
- グリーンアスパラガス
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