セロリのサラダ

時短でラク
36kcal
0.2g
5min
セロリのサラダ
セロリのサラダ

林幸子さんのレシピ

さっぱりヘルシーサラダ

材料(2人分)

セロリ…1本
青じそ…2枚
レモン汁…大さじ1
・ごま油、塩

作り方

  1. セロリは筋を取って葉はざく切り、茎は5mm幅に切る。青じそはせん切りにする。
  2. ボウルにセロリ、青じそ、レモン汁、ごま油大さじ1/2を混ぜ合わせ、塩少々で調味する。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 今清水隆宏

食材の扱い方・ポイント

セロリ
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