いろいろ野菜のスープ【by 伊藤朗子さん】
値上げに負けない!食費低めキープ術
せん切りのじゃがいもを炒めてから煮て
1人分:
44kcal
0.9g
作り方
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1
じゃがいもはせん切りにし、ねぎは3cm長さのせん切りにする。
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2
鍋に油を熱し、じゃがいもを炒める。水3カップを注ぎ、ねぎ、凍ったままのもやしを加えて煮る。じゃがいもに火が通ったら、スープの素を加え、塩、こしょう各少々で調味する。
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カテゴリ:
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主な食材:
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