サーモンとキャベツのレモン蒸し

サーモンとキャベツのレモン蒸し

京都・大原千鶴さんのうちのもつもん

サーモンの塩けとうまみが野菜にいきわたる

1人分:

239kcal

2.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは横7mm幅に切る。キャベツは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに昆布を入れ、玉ねぎ、キャベツの順に重ね、塩サーモンを皮目を上にしてのせる。レモンものせて、酒大さじ2をふり、ふたをして弱めの中火にかける。塩サーモンに火が通るまで、5~7分蒸し焼きにする。

    蒸し焼きにするときに加える水分は、キャベツや玉ねぎ、サーモンからも水けが出るので、少量の酒のみで充分。

    蒸し焼きにするときに加える水分は、キャベツや玉ねぎ、サーモンからも水けが出るので、少量の酒のみで充分。

  3. 3

    器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りをのせる。ポン酢じょうゆを添え、かけて食べる。

このレシピを共有する

大原千鶴さん

大原千鶴 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

玉ねぎの人気レシピランキング

玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る

魚介のアレンジ料理の人気レシピランキング

魚介のアレンジ料理の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!