
春菊のフォー風スープパスタ
HATAKEのパスタ
春菊の強い香りとナンプラーで手軽にエスニック味
1人分:
520kcal
3.1g
材料(2人分)
1/4わ(約50g)
とりささ身
2~3本(約150g)
トマト
1個
にんにくのみじん切り
少々
赤とうがらしの小口切り
1本分
レモンのくし形切り
2切れ
スパゲッティーニ
160g
ナンプラー
大さじ1
塩、オリーブ油
-
1/4わ(約50g)
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2~3本(約150g)
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1個
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少々
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赤とうがらしの小口切り
1本分
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レモンのくし形切り
2切れ
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スパゲッティーニ
160g
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ナンプラー
大さじ1
-
塩、オリーブ油
作り方
-
1
春菊は葉を摘み、茎の部分は5cm長さに切って縦二~四つ割りにする。トマトは1cm角に切り、ささ身は筋を除く。
-
2
熱湯に塩適量を入れて混ぜ、スパゲッティーニを袋の表示より1分長めにゆで始める。ささ身も加え、2~3分ゆでたら取り出し、一口大に切る。
-
3
フライパンににんにく、とうがらし、オリーブ油大さじ2を入れて弱火にかけ、香りが立ったら、2のささ身、トマトを順に加えてさっと炒める。2のゆで汁1 1/2カップ、ナンプラーを加える。味をみて足りなければ塩少々で調味する。
-
4
器に1の春菊の茎を入れ、3を注ぐ。続けてゆで上がったスパゲッティーニをトングなどで軽く湯をきって同じフライパンに入れ、残った油や汁けをさっとからめてから器に加える。1の春菊の葉をのせ、レモンを添える。

神保佳永 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # エビ パスタ
- # 春菊 白和え
- # パスタ 水菜
- # パスタ 春菊
- # スープ 春菊
- # パスタ ブロッコリー
- # 野菜 麻婆豆腐
- # パスタ マッシュルーム
お料理メモ
【パスタの基本のゆで方】
パスタをゆでる場合は、パスタ160gに対して熱湯2.5L、塩大さじ1 1/2が目安。火加減は強めの中火にし、麺が沈まずに鍋の中で常に対流するようにする。
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