かぶのコンソメ煮

かぶのコンソメ煮

ジャーマンステーキ

スープでゆでて味を含ませて

1人分:

14kcal

0.9g

材料(2人分)

  • かぶ

    小2個

  • スープ

  •  ・顆粒スープの素

    小さじ1

  •  ・水

    1カップ

作り方

  1. 1

    かぶは厚めに皮をむき、茎を2cm残して葉を落とし、六つ割りにする。

  2. 2

    小鍋にスープの材料を入れて煮立て、かぶを入れて約3分、竹串を刺してみて少し芯(しん)が残るくらいまでゆでる。火を止めて、そのまま約5分置く。

  3. 3

    ざるに上げ、お皿に盛り付ける。

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古田竹男 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

かぶをゆでたあとのスープは、そのままつけ合わせのスープとして飲んでもおいしい。

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