さつま揚げとチンゲンサイのすまし汁
43kcal
1.0g
材料(2人分)
さつま揚げ…1枚
チンゲンサイ…1株(約100g)
だし汁…2カップ
酒…小さじ1
塩、しょうゆ…各少々
チンゲンサイ…1株(約100g)
だし汁…2カップ
酒…小さじ1
塩、しょうゆ…各少々
作り方
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- チンゲン菜
- 中国野菜の中では日本に最も定着した野菜で、結球しない小白菜の仲間です。くせのない穏やかな…
さつま揚げとチンゲンサイのすまし汁を使った献立アイデア
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!