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じゃがいものレンジ蒸し

じゃがいものレンジ蒸し

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パセリで香りよく。代わりに黒こしょうでも

１人分：

53kcal

0.2g

材料（２人分）

  • じゃがいも

    小2個(約200g)

  • 塩、こしょう、パセリ(ドライ)

    各少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切る。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分30秒加熱する。

  2. 2

    塩、こしょう、パセリ(ドライ)各少々を加え、あえる。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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