新じゃがと豚こまのしょうが焼き

新じゃがと豚こまのしょうが焼き

新じゃがと豚肉の時短レシピ

定番のしょうが焼きと新じゃがの組み合わせが新鮮!

1人分:

289kcal

2.0g

材料(2~3人分)

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • 新じゃがいも

    小6~7個(約300g)

  • しょうがだれ(混ぜる)

  •  ・おろししょうが

    大さじ1

  •  ・みりん、しょうゆ

    各大さじ2

  • マヨソース(混ぜる)

  •  ・マヨネーズ

    大さじ1

  •  ・牛乳

    小さじ1

  • 片栗粉、サラダ油

作り方

  1. 1

    新じゃがは皮つきのままよく洗って半分(大きければ3~4等分)に切り、水けがついたまま、切り口を下にして耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約5分、竹串を刺すとすっと通るくらいまで加熱し、水けをきる。豚肉に片栗粉小さじ1/2をふる。

    新じゃがは皮ごとレンチン

    新じゃがは皮ごとレンチン

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、新じゃがを加える。皮がこんがりとするまで転がしながら、約2分焼きつける。新じゃがを端に寄せ、あいたところに豚肉を加えて、ほぐしながら色が変わるまで炒める。

  3. 3

    しょうがだれを加え、照りが出るまでよくからめる。器に盛り、マヨソースをかける。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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