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かぶのしらすあえ

かぶのしらすあえ

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しらすのうまみがアクセントに

１人分：

59kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    かぶは葉を切り分けて5mm厚さの輪切りにし、葉は3cm長さに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱し、水けをきる。

  3. 3

    しらす干し、オリーブ油大さじ1/2、塩ひとつまみを加え、さっとあえる。

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吉田愛 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 高杉純

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