きのこと豚しゃぶのおかずナムル

きのこと豚しゃぶのおかずナムル

「またコレ~!?」と言わせない! プロの裏ワザ&レシピ

やわらかな豚しゃぶときのこが絶妙にマッチ

1人分:

330kcal

2.3g

材料(2人分)

  • 豚しゃぶしゃぶ用肉

    200g

  • 「きのこのうま塩レンジ蒸し」

    150g

  • 万能ねぎの小口切り

    適量

  • 調味用

  •  ・ごま油

    小さじ2

  •  ・砂糖

    小さじ1

  •  ・塩

    小さじ1/2弱~1/2

  • 片栗粉

作り方

  1. 1

    大きめのボウルにきのこを軽く汁けを切って入れ、調味用の材料を加えて混ぜる。

  2. 2

    豚肉は食べやすく切り、片栗粉大さじ1を全体にふる。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かして豚肉を一度に入れ、ざっとほぐしてすぐに火を止めて、ゆっくりと混ぜる。

  4. 4

    肉の色が変わったら、湯をきりながら取り出し、1に加えてあえる。

  5. 5

    万能ねぎと、好みでラー油を加えてざっと混ぜる。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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