パッタイ風焼きうどん

パッタイ風焼きうどん

献立カレンダー

えびのうまみと甘酸っぱい味つけが食欲をそそる

20分

1人分:

367kcal

3.9g

材料(2人分)

  • むきえび

    120g

  • 紫玉ねぎ(または玉ねぎ)

    1/4個

  • にんじん

    1/3本

  • 万能ねぎ

    5本

  • にんにく

    1/2片

  • 冷凍稲庭うどん

    2玉

  • バターピーナッツ

    大さじ2

  • 合わせ調味料

  •  ・オイスターソース、ナンプラー

    各大さじ1

  •  ・砂糖、酢

    各小さじ2

  • ごま油

    大さじ1/2

作り方

  1. 1

    紫玉ねぎは縦薄切りにし、にんじんは1cm幅の短冊切りにする。万能ねぎは5cm長さに切る。にんにくはみじん切りにする。むきえびは背に切り目を入れ、背わたを取る。バターピーナッツは粗く刻む。

  2. 2

    冷凍稲庭うどんは、袋の表示どおりに電子レンジで加熱して解凍する。

  3. 3

    フライパンにごま油を中火で熱し、にんにく、えび、玉ねぎ、にんじんを入れ、えびの色が変わるまで約4分炒める。

  4. 4

    2、合わせ調味料を加えて炒め合わせ、万能ねぎを加えてさっと炒める。器に盛り、ピーナッツをのせる。

    うどんはレンジで解凍して加える。麺の上に調味料を回しかけるとほぐれやすく、手早く炒め合わせることができる。

    うどんはレンジで解凍して加える。麺の上に調味料を回しかけるとほぐれやすく、手早く炒め合わせることができる。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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