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かにかまとセロリのサラダ

時短でラク

かにかまとセロリのサラダ

10分

１人分：

63kcal

1.2g

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レタスとセロリのみずみずしさが魅力！

上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

材料（２人分）

  • かに風味かまぼこ

    40g

  • レタス

    大1/4個(約100g)

  • セロリ

    下1/2本(約60g)

  • 酢、はちみつ

    各大さじ1

  • 塩

    小さじ1/4

  • こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    レタスは一口大にちぎる。セロリは斜め薄切りにし、かにかまぼこはざっとほぐす。

  2. 2

    ボウルに酢、はちみつ各大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて混ぜ、１を加えてあえる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さん

料理研究家。食育アドバイザーやジュニア・アスリートフードマイスターの資格を持つ。神奈川県の自宅にて料理教室「Cooking Studio A's Table」を主宰。簡単につくれる家庭料理のレシピが人気。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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