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まいたけのレンジ梅おかか
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甘じょっぱく香りもよくてご飯が進む
5分
１人分：
48kcal
1.0g
材料（２人分）
まいたけ
1パック(約100g)
梅干し(塩分15％)
1/2個
みりん
大さじ1
しょうゆ、ごま油
各小さじ1
削りがつお
1袋(約4g)
1パック(約100g)
梅干し(塩分15％)
1/2個
みりん
大さじ1
しょうゆ、ごま油
各小さじ1
削りがつお
1袋(約4g)
作り方
-
1
まいたけは大きめにほぐして耐熱ボウルに入れ、みりん大さじ1、しょうゆ小さじ1を加える。梅干しを小さくちぎって散らし、ラップをかけて2分レンチンする。
-
2
削りがつおを加えてよく混ぜ、ごま油小さじ1を加えてさらに混ぜる。
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