時短でラク
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にらのり汁
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焼きのりの香りがふわっと広がる
5分
１人分：
8kcal
1.4g
材料（２人分）
にら
1/4わ(約25g)
焼きのり
1/4枚
だし汁
2カップ
しょうゆ
小さじ1/2
塩
小さじ1/3
1/4わ(約25g)
焼きのり
1/4枚
だし汁
2カップ
しょうゆ
小さじ1/2
塩
小さじ1/3
作り方
-
1
にらは2cm長さに切る。焼きのりは小さくちぎって器に入れる。
-
2
鍋にだし汁2カップを中火で煮立て、にらを加えて約2分煮る。しょうゆ小さじ1/2、塩小さじ1/3で調味し、１の器に注ぐ。
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