
時短でラク
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とり肉と新玉ねぎのみそ炊き込みご飯
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レタスは仕上げに加えてシャキシャキ食感を生かして
10分
1人分:
595kcal
2.5g
作り方
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1
米は洗って水けをきる。玉ねぎは横半分に切って縦1cm幅に切り、レタスは一口大にちぎる。とり肉は2~3cm角に切る。
-
2
炊飯器の内釜に米、合わせ調味料を入れ、だし汁約1と1/4カップを1.5合の目盛りまで加えて軽く混ぜる。とり肉、玉ねぎを広げてのせ、混ぜずに炊く。
-
3
炊き上がったら大きく混ぜ、レタスを加えてさっと混ぜる。

榎本美沙 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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