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オクラとパプリカの赤じそあえ

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オクラとパプリカの赤じそあえ

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味つけはしそ風味ふりかけのみでOK！

5分

１人分：

16kcal

0.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    オクラは1cm幅の斜め切りにする。赤パプリカは縦5mm幅に切って長さを半分に切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて2分レンチンする。水けを拭き、しそ風味ふりかけ小さじ1/3を加えてさっとあえる。

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新谷友里江さん

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