コーン入りコールスロー

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コーン入りコールスロー

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とうもろこしで食感に変化をつけて

8分

1人分:

90kcal

0.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    キャベツは葉と軸に切り分け、葉は横5mm幅に切って軸は薄切りにし、ポリ袋に入れる。塩小さじ1/4を加えて全体にまぶす。空気を抜いて口を閉じ、約10分おく。

  2. 2

    とうもろこしは実をそぎ落とし、耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて2分レンチンする。ハムは半分に切って細切りにする。

  3. 3

    キャベツの水けを絞って別のボウルに入れ、とうもろこし、ハム、オリーブ油大さじ1/2、砂糖、酢各小さじ1を加えて混ぜる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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