はんぺんのワンタンスープ

時短でラク

はんぺんのワンタンスープ

お高い魚介の代わりにはんぺんは使える!

味つけはいたってシンプル! ワンタンで包んでつるんとおいしく!

15分

1人分:

163kcal

2.1g

材料(2人分)

  • はんぺん

    1枚(約90g)

  • しめじ

    1パック(約100g)

  • 万能ねぎ

    5本

  • ワンタンの皮

    12枚

  • A

  •  ・おろししょうが

    小さじ1

  •  ・こしょう

    少々

  • B

  •  ・とりガラスープの素

    小さじ2

  •  ・酒

    大さじ2

  •  ・水

    2と1/2カップ

  • 粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    しめじはほぐす。万能ねぎは葉と根元(10cm分)を切り分け、それぞれ小口切りにする。

  2. 2

    ボウルにはんぺんをちぎり入れ、A、万能ねぎの根元を加えてもみ込み、よく混ぜる。ワンタンの皮の中心に等分にのせ、三角になるように半分に折り、口を閉じる。

    ワンタンの皮は半分に折ったら両側にひだを寄せて。

    ワンタンの皮は半分に折ったら両側にひだを寄せて。

  3. 3

    鍋にしめじ、Bを入れて中火で熱し、沸いたら2を入れて約1分30秒煮る。器に盛り、残りの万能ねぎを散らし、粗びき黒こしょう少々をふる。

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上島亜紀さん

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