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にんじんサラダ

時短でラク

にんじんサラダ

レモン風味でさっぱりと

10分

１人分：

75kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    にんじんは皮むき器で縦に削って薄切りにする。塩小さじ1/2をふってざっと混ぜ、５分ほどおき、出た水を絞る。

  2. 2

    ボウルにレモン汁、オリーブ油大さじ１を混ぜ合わせ、１を加え、味をみて塩、こしょう各少々をふる。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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