かぼちゃのチーズ焼き

総合29

かぼちゃのチーズ焼き

チーズとオリーブ油をかけて焼くだけ。おつまみにも

カロリー
161kcal
塩分
1.8g
調理時間
10
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の焼き物 > 野菜の焼き物 その他
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
ジャンル:
洋風
イベント:
ハロウィン
プロ料理家:
葛西麗子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

かぼちゃ…200g

粉チーズ…大さじ3

・塩、こしょう、オリーブ油

作り方

1.

かぼちゃは種を取り除き、横2つに切ってから6mm厚さのくし形に切る。耐熱皿に平らに並べ、ラップをして電子レンジで2分加熱する。

2.

塩小さじ1/2、こしょう少々、粉チーズ、オリーブ油大さじ1/2をかけ、オーブントースターで4~5分、焼き色がつくまでゆっくり焼く。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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