
時短でラク
時短でラク
長いもの白煮
野菜のおかず
うす味のだし汁で上品に仕上げた煮もの
15分
1人分:
81kcal
1.6g
作り方
-
1
長いもは3cm長さに切ってから、皮をむき、酢少々を加えた水にさらす。
-
2
鍋に1の長いもとかぶるくらいの水を加え、沸騰するまでゆでて、ざるに上げる。
-
3
鍋にだし汁、酒、みりん各大さじ1、塩小さじ1/2を合わせて、2の長いもを重ならないように並べ入れる。沸騰したら弱火にし、15〜20分煮、火を止めてそのまま鍋の中でさまして味を含ませる。食べる前に、もう一度温め、器に盛って柚子の皮を散らす。
●調理時間に煮る時間は含まない
鍋は、長いもを並べて入れられる大きさのものを。冷たいだし汁からいっしょに煮て、味をしっかりと含ませる。
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