かぶのしらすあえ

時短でラク

かぶのしらすあえ

葉も入れて、彩りと香りをプラス

5分

1人分:

28kcal

0.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぶは茎を落として皮をむき、5mm幅の半月切りに、葉は1cm幅に切る。ポリ袋に入れ、塩少々をふり、軽くもんで少しおく。

  2. 2

    1の水けが出たら絞り、ボウルに入れる。しらす干しを加えて混ぜ、器に盛る。好みでしょうゆをかけても。

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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