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にら納豆

時短でラク

にら納豆

しらすがおいしさの決め手

5分

１人分：

46kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    にらは熱湯で塩ゆでして水にとり、さまして水を絞り、粗みじんに切る。

  2. 2

    ボウルに納豆、しらす、１のにら、しょうゆ小さじ１、納豆に添付の練りがらし適宜を入れて混ぜ、のりを小さくちぎって加えてあえる。

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小林まさみさん

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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