
時短でラク
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新じゃがのマヨネーズ焼き
野菜のおかず
蒸し焼きにした後、最後にマヨで香ばしく
10分
1人分:
116kcal
0.3g
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3個(約150g)
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・サラダ油、マヨネーズ、塩、こしょう
作り方
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1
じゃがいもはたわしでこすり洗いをして皮をこそげ、5mm厚さに切り、水にさらしておく。
新じゃがはでんぷん質が多いので、切り口から粘りが出やすく変色しやすい。切った後いったん水にさらしてでんぷんを洗い流して。 -
2
フライパンにサラダ油小さじ1をひき、1の水をよくきってから並べ入れる。弱火にかけ、ふたをして3〜4分、途中一度返して、中まで火を通す。
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3
2にマヨネーズ小さじ2を加え、全体にからめながらさっと炒め、塩、こしょう各少々で味をととのえる。
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