
時短でラク
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菊の塩漬け
パパッと漬けもの
菊の華やかな色と味わいを塩漬けにして楽しみましょう
10分
10等分した1人分:
5kcal
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2パック(約160g)
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・酢、塩
作り方
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1
食用菊は、花びらだけを摘み取る。
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2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、酢…小さじ1/2と、塩少々(分量外)を加え、菊の花びらを一度に入れて、表面を菜箸で押さえるようにして沈める。
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3
沸騰したらざるにあけ、すぐ氷水につけて手早くさます。
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4
水けを絞ってほぐし、塩小さじ2/3を全体にまぶして、密閉容器で漬ける。
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