さつまいもの揚げ煮

さつまいもの揚げ煮

しょうゆ味で仕上げる、覚えておくと役立つ1品

20分

1人分:

332kcal

1.4g

材料(2人分)

  • さつまいも

    大1本(400〜500g)

  • 揚げ油

  • だし汁

    大さじ2

  • ・酒、砂糖、しょうゆ

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮のついたまま乱切りにし、水にさらしてアクを除き、ざるに上げて水けをふき取る。

  2. 2

    揚げ油を低温(160℃)に熱し、さつまいもを入れ、中まで火が通るようゆっくりと揚げて取り出す。

  3. 3

    鍋にだし汁、酒、砂糖、しょうゆ各大さじ1を煮立てて、さつまいもを入れてからめ、器に盛る。

このレシピを共有する

石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

さつまいも(大)の人気レシピランキング

さつまいも(大)の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の煮物 その他の人気レシピランキング

野菜の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!