蒸しとうもろこし
野菜のおかず
とうもろこしを蒸しておいしく
30分
1本分：
69kcal
0.9g
材料（２本分）
とうもろこし
２本
・塩
２本
・塩
-
２本
-
・塩
作り方
-
1
蒸し器に湯を沸かす。とうもろこしは皮を２枚くらい残してむく。ひげ根がついていればきれいに取り除く。
-
2
蒸し器に皮のついているほうを下にしてとうもろこしを入れ、ふたをして25〜30分蒸す。皮を下にすると、蒸気が直接あたらないので水っぽくなるのを防げる。
-
3
蒸し上がったら塩適宜をふり、皮をむく。蒸すと甘みが強いので、塩は甘みを引き立てる程度に少量ふるとよい。
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祐成二葉 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
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