
変わり団子の中華スープ
最後にふるごまでおいしさが引き立つ、おかずスープ
25分
1人分:
472kcal
2.5g
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150g
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80g
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1個分
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20g
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1株
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中華ブイヨン
3カップ
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いりごま(白)
大さじ2
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・塩、しょうゆ、みそ
作り方
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1
ひき肉、まぐろ、卵黄、みそ小さじ1をよく練り混ぜて団子のたねを作る。はるさめは熱湯でもどし、食べやすく切る。チンゲン菜は縦四つ割にし、長さを2〜3等分する。ごまは包丁で切っておく。
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2
鍋に中華ブイヨン、しょうゆ小さじ2を入れて煮立てる。1のたねをスプーンなどで直径2cmくらいの団子にして落とし入れる。
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3
チンゲン菜、はるさめを入れてふたをし、中火で2〜3分煮、塩少々で味をととのえる。器に盛ってごまをかける。
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カテゴリ:
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主な食材:
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