
時短でラク
時短でラク
ナポリタン(1)
自分ごはん
昭和の喫茶店風の、手軽なスパゲッティ
15分
1人分:
694kcal
4.5g
材料(1人分)
ウィンナソーセージ
3本
ピーマン
1個
玉ねぎ
1/4個
スパゲッティ
80g
スパゲッティ用の塩
・塩
適宜
サラダ油
大さじ1
塩、こしょう
各少々
トマトジュース
大さじ4
トマトケチャップ
大さじ3
しょうゆ
小さじ1/2
3本
ピーマン
1個
玉ねぎ
1/4個
スパゲッティ
80g
スパゲッティ用の塩
・塩
適宜
サラダ油
大さじ1
塩、こしょう
各少々
トマトジュース
大さじ4
トマトケチャップ
大さじ3
しょうゆ
小さじ1/2
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に切って種を取り、縦5mm幅に切る。ソーセージは斜め薄切りにし、玉ねぎは縦薄切りにする。熱湯に塩を加えて、スパゲッティを袋の表示よりも1分短めにゆで始める。
-
2
フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ソーせージ、ピーマンの順に炒め、しんなりしたら塩、こしょうを加える。トマトジュースとケチャップを加えて1〜2分煮る。
-
3
スパゲッティがゆで上がったら、2に加え、しょうゆも加えて混ぜる。好みで粉チーズをかけても。

藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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-
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-
主な食材:
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