
キャベツミルクスープ
太らないスープ143
具入りラー油をアクセントに
1人分:
86kcal
1.4g
作り方
-
1
キャベツは一口大に切る。
-
2
小鍋に水、スープの素、塩、こしょう、1を入れて火にかける。煮立ってから2〜3分煮る。
-
3
キャベツがやわらかくなったら、牛乳、具入りラー油を加え、再び煮立ったら火を止める。
-
4
器に盛り、好みでさらに具入りラー油をかけてもおいしい。

井澤由美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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