油揚げとピーマンのレンジ煮びたし

材料（２人分）

油揚げ
　1/2枚
ピーマン
　３個
煮汁
　・めんつゆ(３倍濃縮)
　　大さじ１　1/2
　・砂糖
　　小さじ1/2
　・水
　　1/4カップ

• 油揚げ

  1/2枚

• ピーマン

  ３個

• 煮汁

• 　・めんつゆ(３倍濃縮)

  大さじ１　1/2

• 　・砂糖

  小さじ1/2

• 　・水

  1/4カップ

1. 1

   油揚げは縦半分に切り、横７〜８mm幅に切る。ピーマンは縦半分に切り、縦１cm幅に切る。

2. 2

   耐熱ボウルに煮汁の材料を入れて混ぜ、１を加える。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約３分加熱する。取り出してラップをはずし、混ぜ合わせる。

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