焼きピーマンのポン酢じょうゆあえ

時短でラク

焼きピーマンのポン酢じょうゆあえ

ピーマンがメインの覚えておきたいおかず

9分

1人分:

15kcal

0.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ピーマンは数カ所を竹串で刺し、オーブントースターで時々返しながら約3分焼く。粗熱をとったら縦半分に切ってへたと種を除き、さらに縦半分に切る。

  2. 2

    器に盛って大根おろしをのせ、ポン酢じょうゆをかける。

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近輝美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

焼きピーマンのポン酢じょうゆあえを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 岡本真直

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