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セロリときゅうりのパリパリサラダ

時短でラク

セロリときゅうりのパリパリサラダ

みずみずしさ満点。覚えておきたい生野菜の１品

15分

１人分：

71kcal

2.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分にきって斜め薄切りに。セロリは斜め薄切りにし、ともに冷水にさらして、パリッとさせ、水けをよくきる。

  2. 2

    ボウルにオリーブ油、酢小さじ２、塩小さじ1/4、こしょう少々、レモン汁を混ぜ合わせてドレッシングを作り、食べる直前に回しかける。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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