かにかま春巻き

かにかま春巻き

細めに作って、パリッとした皮の食感を楽しみたい

25分

1人分:

573kcal

3.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    卵は固ゆでにし、8等分のくし形に切る。ブロッコリーの茎は3〜4cm長さで縦8等分に切る。かにかまは縦半分に裂く。小麦粉は同量の水で溶いてのりを用意する。

  2. 2

    春巻きの皮を広げ、ブロッコリーの茎、かにかま、ゆで卵をのせ、塩、こしょうを軽くふって具を巻き込むようにして包む。巻き終わりは水溶き小麦粉をぬって留める。

  3. 3

    中温(170℃)の揚げ油でカラリと揚げる。ちぎったレタスを敷いた皿に盛り、レモンを添える。

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吉田瑞子 さんのレシピ

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