「揚げ春巻き」の人気レシピ(100品)

揚げ春巻き

春巻きを野菜とハーブで巻いて

• 91kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：ライスペーパー、豚ひき肉

ささ身とキャベツの焼き春巻き

揚げずに作ってカロリーダウン

• 368kcal
• -

• ※主な食材：とりささ身、キャベツ

えび春巻き

低めの温度の油でじっくりと揚げるのがコツ

• 510kcal
• -

• ※主な食材：豚薄切り肉、むきえび

パリとろ春巻き

一口かめば、コクうまリッチなあんがとろ～り

• 131kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：春巻きの皮、豚ひき肉

ピザ春巻き

チーズがとろりの揚げたてがおすすめ

• 620kcal
• -

• ※主な食材：えび、玉ねぎ

なすとさば缶の春巻き

塩水でしんなり。巻きやすいし下味もつく

• 505kcal
• 時短

• ※主な食材：なす、さば缶

もち×チーズ春巻き

外はカリッと、中はもちもち＆ふわふわ！　メインディッシュにもおつまみにもOK

• 541kcal
• 時短

• ※主な食材：ベーコン、スライスチーズ

春巻き

時間をかけて、気長にゆっくりと揚げるのがコツ

• 394kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：干ししいたけ、たけのこ

ハムともやしの簡単春巻き

具はハムや生野菜だから手軽

• 473kcal
• 簡単、時短

• ※主な食材：ハム、スライスチーズ

海鮮春巻き

たっぷりのシーフードを入れて

• 298kcal
• 時短

• ※主な食材：冷凍シーフードミックス、セロリ

豚れんこん春巻き

シャキシャキれんこんがみずみずしい

• 539kcal
• 時短

• ※主な食材：豚こま切れ肉、油揚げ

五目春巻き

カリカリころもにたっぷり野菜をトロリと詰めた、五目あんのハーモニー♪

• 577kcal
• 時短

• ※主な食材：豚バラ薄切り肉、たけのこ

麻婆はるさめ春巻き

スープをはるさめにしっかり吸わせるのがコツ

• 168kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：春巻きの皮、豚ひき肉

とりのタルタル春巻き

とりむね肉とタルタルソースで洋風に

• 690kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：とりむね肉、春巻きの皮

豚肉のチーズ春巻き

子どもが大好きなとろ～りチーズ

• 409kcal
• 時短

• ※主な食材：豚しょうが焼き用肉、にんにく

豆腐春巻き

豆腐のなめらかさでとってもやさしい味わい

• 434kcal
• 時短

• ※主な食材：ハム、もめん豆腐

かにかま春巻き

細めに作って、パリッとした皮の食感を楽しみたい

• 573kcal
• -

• ※主な食材：かに風味かまぼこ、ブロッコリーの茎

アスパラガスのシンプル春巻き

あえて具はアスパラだけ、がグッド

• 165kcal
• 時短

• ※主な食材：グリーンアスパラガス、春巻きの皮

えび春巻き

具を炒めないクイック春巻き。春菊の香りがきいています

• 235kcal
• -

• ※主な食材：えび、レタス

ツナ春巻き

サクサクに揚げて食べごたえあり

• 407kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：ツナ缶、干ししいたけ