
きのこと鮭のおすし
秋の味覚を楽しむ1品。行楽弁当にもおすすめ
40分
1人分:
448kcal
4g
材料(2人分)
米
2カップ(360cc)
昆布
10cm
合わせ酢(酢大さじ4、砂糖大さじ1 1/2、塩小さじ1/3)
鮭(甘塩・切り身)
1切れ
生しいたけ
2枚
まいたけ
1パック
いりごま(黒)
少々
紅しょうが
少々
万能ねぎ
少々
サラダ油
小さじ2
・酒、しょうゆ、砂糖
2カップ(360cc)
昆布
10cm
合わせ酢(酢大さじ4、砂糖大さじ1 1/2、塩小さじ1/3)
鮭(甘塩・切り身)
1切れ
生しいたけ
2枚
まいたけ
1パック
いりごま(黒)
少々
紅しょうが
少々
万能ねぎ
少々
サラダ油
小さじ2
・酒、しょうゆ、砂糖
作り方
-
1
米は洗ってざるにあけ、酒大さじ2、昆布を加え、かために炊く。合わせ酢の材料を混ぜ合わせておく。しいたけは軸を除いて薄切りに。まいたけは小房に分ける。
-
2
ご飯が炊けたら熱いうちに合わせ酢を、うちわであおいで水分をとばしながら混ぜておく。鮭は網で両面を焼き、ほぐす。しいたけ、まいたけは油で炒め、しょうゆ、酒各大さじ1、砂糖小さじ2で調味する。
-
3
ラップを広げ、鮭、2のきのこ、ごま、紅しょうがをおき、すし飯を適量(6〜8等分)手で小判形に軽くまとめてのせ、ぎゅっと包んで整え、ラップから出して盛りつける。万能ねぎの先を飾る。
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カテゴリ:
-
主な食材:
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