サーモン&帆立のタルタル丼

時短、塩分控えめ、海鮮丼

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サーモン&帆立のタルタル丼

マヨじょうゆがねっとりした刺し身にマッチ

カロリー
539kcal
塩分
1.3g
カテゴリ:
ごはんもの > どんぶり > 海鮮丼
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
脇雅世
撮影:
福岡拓

材料(2人分)

サーモン(刺し身用)…80g

帆立貝柱(刺し身用)…6個

玉ねぎ…1/4個

きゅうり…2/3本

温かいご飯…小どんぶり2杯分

・マヨネーズ、しょうゆ

作り方

1.

マヨネーズ大さじ2、しょうゆ大さじ1/2は混ぜ合わせてソースを作る。玉ねぎは縦薄切りにする。

2.

どんぶりにご飯を盛り、きゅうりをスライサーで輪切りにしてのせる。サーモン、帆立、玉ねぎをのせ、1のソースをかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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