海鮮丼のレシピ(29品)

プロの料理家のおすすめ「海鮮丼」レシピをご紹介!

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まぐろのオクラとろろ丼

まぐろのオクラとろろ丼

手抜きに見えない、ごちそう気分のお手軽どんぶり

  • カロリー 346kcal
  • タグ 時短
かつおのにんにく刺し身丼

かつおのにんにく刺し身丼

かつおはレモンをきかせたさっぱり丼で

  • カロリー 479kcal
  • タグ 塩分控えめ
即席ぶりちらし

即席ぶりちらし

パックのお刺し身もごちそうに変身

  • カロリー 368kcal
  • タグ 時短
まぐろのづけどんぶり

まぐろのづけどんぶり

味をよくしみこませて。軽く焼いてもおいしい

  • カロリー 322kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
梅まぐろどんぶり

梅まぐろどんぶり

とろろ昆布入りのすし飯でメリハリのあるおいしさ

  • カロリー 509kcal
  • タグ 時短
あじのごまだれ丼

あじのごまだれ丼

パンチのきいたたれが食欲をそそる

  • カロリー 381kcal
  • タグ 時短
かつおユッケ丼

かつおユッケ丼

卵黄をくずしながらどうぞ

  • カロリー 610kcal
  • タグ 時短
かつおのポキ風丼

かつおのポキ風丼

ごま油の風味が食欲をそそる

  • カロリー 441kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かつお塩たたき丼

かつお塩たたき丼

旬を迎えるかつおはツウの間で人気の塩味たたきで

  • カロリー 476kcal
  • タグ 時短
げそ丼

げそ丼

しょうゆベースのとろみあんをかけて豪快に

  • カロリー 629kcal
  • タグ 時短
焼きさばちらし丼

焼きさばちらし丼

脂ののったさばをほぐして甘酢だれでさっぱりと

  • カロリー 595kcal
  • タグ 時短
なめろう丼

なめろう丼

薬味やみそを混ぜて旬のあじをさわやかに

  • カロリー 425kcal
  • タグ 時短
帆立丼

帆立丼

帆立たっぷりのみそ卵とじはにんにくがかくし味

  • カロリー 487kcal
  • タグ 時短
まぐろユッケビビンバ

まぐろユッケビビンバ

ピリ辛味でご飯ちょっとでも大満足

  • カロリー 286kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
まぐろのづけ丼

まぐろのづけ丼

ほんのりにんにく風味で食欲増進

  • カロリー 458kcal
  • タグ 時短
まぐろと帆立の海鮮丼

まぐろと帆立の海鮮丼

パックのお刺し身がドーンとごちそうに

  • カロリー 631kcal
  • タグ 時短
まぐろのづけ丼

まぐろのづけ丼

酢を加えることで身が引き締まり、防腐効果も

  • カロリー 418kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
上海風海鮮丼

上海風海鮮丼

プリプリの海鮮をオイスターソースで

  • カロリー 579kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かつお漬けユッケ丼

かつお漬けユッケ丼

酒のつまみにピッタリ!どんぶりにしても

  • カロリー 546kcal
  • タグ 時短
鉄火丼

鉄火丼

青じそをたっぷりのせた

  • カロリー 566kcal
  • タグ 時短
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