海鮮丼のレシピ(29品)

まぐろのオクラとろろ丼

手抜きに見えない、ごちそう気分のお手軽どんぶり

• 346kcal
• 時短

かつおのにんにく刺し身丼

かつおはレモンをきかせたさっぱり丼で

• 479kcal
• 塩分控えめ

即席ぶりちらし

パックのお刺し身もごちそうに変身

• 368kcal
• 時短

まぐろのづけどんぶり

味をよくしみこませて。軽く焼いてもおいしい

• 322kcal
• 塩分控えめ、時短

梅まぐろどんぶり

とろろ昆布入りのすし飯でメリハリのあるおいしさ

• 509kcal
• 時短

あじのごまだれ丼

パンチのきいたたれが食欲をそそる

• 381kcal
• 時短

かつおユッケ丼

卵黄をくずしながらどうぞ

• 610kcal
• 時短

かつおのポキ風丼

ごま油の風味が食欲をそそる

• 441kcal
• 塩分控えめ、時短

かつお塩たたき丼

旬を迎えるかつおはツウの間で人気の塩味たたきで

• 476kcal
• 時短

げそ丼

しょうゆベースのとろみあんをかけて豪快に

• 629kcal
• 時短

焼きさばちらし丼

脂ののったさばをほぐして甘酢だれでさっぱりと

• 595kcal
• 時短

なめろう丼

薬味やみそを混ぜて旬のあじをさわやかに

• 425kcal
• 時短

帆立丼

帆立たっぷりのみそ卵とじはにんにくがかくし味

• 487kcal
• 時短

まぐろユッケビビンバ

ピリ辛味でご飯ちょっとでも大満足

• 286kcal
• 塩分控えめ、時短

まぐろのづけ丼

ほんのりにんにく風味で食欲増進

• 458kcal
• 時短

まぐろと帆立の海鮮丼

パックのお刺し身がドーンとごちそうに

• 631kcal
• 時短

まぐろのづけ丼

酢を加えることで身が引き締まり、防腐効果も

• 418kcal
• 塩分控えめ、時短

上海風海鮮丼

プリプリの海鮮をオイスターソースで

• 579kcal
• 塩分控えめ、時短

かつお漬けユッケ丼

酒のつまみにピッタリ！どんぶりにしても

• 546kcal
• 時短

鉄火丼

青じそをたっぷりのせた

• 566kcal
• 時短