
手作り油揚げ
豆腐&納豆のおかず
カリカリの揚げたてを味わって
1人分:
122kcal
0.3g
-
1丁
-
粉ざんしょう
少々
-
・揚げ油、塩
作り方
-
1
豆腐は厚手のペーパータオルに包んでおもしをし、冷蔵庫で一晩おいて水きりする。
手作り油揚げは水きりがポイント。一晩おいて水きりをしっかりして、切ってから、さらに水きりして揚げる。しっかり水きりすれば、揚げるとき、油がはねるのを抑えられる。 -
2
豆腐を横1cm幅くらいに切って、さらにペーパータオルにのせて5分ほどおき、水きりする。

飛田和緒 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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