包まないシューマイ

包まないシューマイ

フライパンおかず

コーンを入れた、子どもが大喜びする味

1人分:

303kcal

2.0g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、ペーパータオルに包んで水けを絞る。

  2. 2

    シューマイの皮は5mm幅に細く切る。

  3. 3

    肉だねの材料はよく混ぜ、玉ねぎに片栗粉大さじ1をまぶして加え、練り混ぜる。コーンも缶汁をきって加え、混ぜてあんを作る。

作り方

  1. 1

    フライパンに肉だねを10等分して丸めて置き、上にシューマイの皮1/10量ずつをのせる。

  2. 2

    熱湯をシューマイの高さの1/3くらいまで注ぎ入れ、ふたをして強火にかける。煮立ったら中火にし、水けがほとんどなくなるまで7〜8分蒸し煮にし、中まで火を通す。器に盛り、酢、しょうゆ各適宜を混ぜたもの、練りがらし適宜を添える。

    丸めたあんに、切ったシューマイの皮をのせて蒸すだけだから簡単。

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藤井恵さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 今清水隆宏

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