
ブラウンマッシュルームのマリネ
ファイト一発!きのこレシピ
さっとあえるだけですぐ食べられる
1人分:
64kcal
0.4g
材料(2人分)
ブラウンマッシュルーム
6個
顆粒スープの素
小さじ1
白ワイン
大さじ2
マリネ液
・おろしにんにく
少々
・赤とうがらしの小口切り
1/2〜1本分
・レモン汁、エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)
各大さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
6個
顆粒スープの素
小さじ1
白ワイン
大さじ2
マリネ液
・おろしにんにく
少々
・赤とうがらしの小口切り
1/2〜1本分
・レモン汁、エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)
各大さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
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6個
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顆粒スープの素
小さじ1
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白ワイン
大さじ2
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マリネ液
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少々
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1/2〜1本分
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・レモン汁、エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)
各大さじ1
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・塩、粗びき黒こしょう
各少々
作り方
-
1
小鍋にスープの素、水1カップ、ワインを入れて火にかける。煮立ったら、石づきを除いて半分に切ったブラウンマッシュルームを加えてさっと煮る。
-
2
ボウルにマリネ液の材料を入れて混ぜ、1のブラウンマッシュルームを加えてあえる。
洋風の小鉢を作るなら、きのこをコンソメスープでさっと煮てから使うのがおすすめ。香りが逃げずにうまみも加わる。

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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